私の投手としての今後の目標についてのお話【野球】

私の投手としての今後の目標としては、

これら３つを抱げています！

では、これらの目標をいつ前に達成するのかについて
決めていきましょう！

140km/hを投げる

こちらは2023年4月までに達成したいと思います！
これまで何度か目標にしましたが、
なかなか達成することができませんでしたが、
現在が今までの野球人生で一番速い球を投げられていることは
間違いないので、目指すことにしました！

140km/hを目指すためにやること

私はトレーニングのプロではないため、
まずはここから始めてみようかと思います!!

140km/h投げるためにこんな練習しましたなどあれば、
ぜひコメントいただければ嬉しいです！！

コントロールを向上させるためにすること

こちらを達成させるために行う練習は、
ここでは詳しくは記載をしませんが、
下記の動画を参考に練習していきたいと思います！

吉見さんは現役時代とてもコントロールが良いことで有名でしたね！
コントロールのことはコントロールのいい投手に習うのが一番ですね！

私が大学生の頃は、全くコントロールが良くなく、
投げた試合では1イニングに1個ぐらいのフォアボールを
出していました。

現在も調子が悪いとそのような感じになることがあるので、
調子が悪くてもフォアボールを出さず、コーナーに投げられる
投手になりたりと思い、この目標を掲げました！

しっかりと完投できる体力をつけること

ここ最近完投や5〜6イニング投げることが多くなってきました。
特に体力に不安があるというわけではないのですが、
例えば試合終了後にとても筋肉痛がすごいことがあります笑

試合中はアドレナリンが出ているからなのか、
スタミナ切れを感じることはないのですが、
試合終了後ある程度の時間が経過した後にどっと疲労を感じます笑

体力的に疲労することがあまりないので、
おそらく筋力的な問題があるのではないかと考えています。
そのため、心肺機能の問題なのか、筋持久力的な問題なのかを
考え、実践していき、またブログの投稿にまとめてみたいと思います！

まとめ

これまでの目標を一つにまとめると、

とかいう最強投手みたいな目標になっていますが、
ここを本気で目指していきたいと思います！

まだまだ現在地からは程遠いですが、
少しずつ近づけるよう頑張りたいと思います！

応援いただけるととても嬉しいです！

本日はここまでにします！
最後までご覧いただきありがとうございました！！